SERVIÇOS
No Gaia Spa, acreditamos que a massagem vai muito além de um momento de relaxamento: ela é uma poderosa ferramenta de cuidado integral, capaz de restaurar o equilíbrio entre corpo e mente. Oferecemos uma variedade de técnicas terapêuticas que atendem diferentes necessidades, desde o alívio de tensões musculares e dores crônicas até a redução do estresse e a promoção de um bem-estar profundo. Cada sessão é realizada em um ambiente acolhedor, com atenção personalizada e profissionais qualificados, para garantir que você viva uma experiência única de renovação, tranquilidade e conexão consigo mesmo.
Segue abaixo alguns dos nossos serviços
Massagem Relaxante / 60 min - R$ 250
A massagem relaxante é uma das terapias mais procuradas no Gaia Spa por seu efeito imediato de tranquilidade e bem-estar. Com toques suaves e envolventes, essa técnica ajuda a soltar as tensões acumuladas do dia a dia, melhora a circulação, reduz o estresse e promove uma sensação profunda de descanso físico e mental. Ideal para quem busca desacelerar e cuidar de si, a massagem relaxante proporciona equilíbrio e renovação, em um ambiente acolhedor e exclusivo em Ipanema. Cada sessão é um convite para desligar-se da rotina e reconectar-se com a sua essência.
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The relaxing massage is one of the most popular therapies at Gaia Spa, known for its immediate effect of calm and well-being. Using gentle and flowing movements, this technique helps release daily tension, improves circulation, reduces stress, and provides a deep sense of physical and mental rest. Perfect for those who wish to slow down and practice self-care, the relaxing massage brings balance and renewal in an exclusive and welcoming space in Ipanema. Each session is an invitation to disconnect from routine and reconnect with your essence.
Massagem Desportiva (Deep Tissue) / 50 min - R$250
A massagem desportiva é indicada para quem pratica atividades físicas regularmente ou busca melhorar o desempenho muscular. No Gaia Spa, ela é aplicada com técnicas específicas que ajudam a prevenir lesões, reduzir dores musculares e acelerar a recuperação pós-treino. Além de aumentar a circulação sanguínea, a massagem desportiva auxilia na eliminação de toxinas e melhora a flexibilidade, proporcionando mais disposição e energia. Seja para atletas ou praticantes ocasionais, essa terapia é uma aliada poderosa para manter o corpo preparado, resistente e em equilíbrio.
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The sports massage is ideal for those who exercise regularly or want to improve muscle performance. At Gaia Spa, it is performed with specific techniques that help prevent injuries, reduce muscle soreness, and speed up post-workout recovery. In addition to improving circulation, sports massage assists in toxin elimination and enhances flexibility, bringing more energy and vitality. Suitable for both athletes and casual practitioners, it is a powerful ally for keeping the body strong, balanced, and prepared.
Drenagem Linfática (Renata França) / 60 min - R$350
A drenagem linfática do método Renata França é uma técnica exclusiva que revolucionou os resultados dessa terapia. Diferente da drenagem tradicional, ela é realizada com movimentos mais firmes, rápidos e precisos, proporcionando um efeito imediato de desinchaço, ativação do metabolismo e maior definição corporal. No Gaia Spa, cada sessão ajuda a reduzir a retenção de líquidos, melhora a circulação e promove uma sensação de leveza e bem-estar instantâneos. É indicada para quem deseja cuidar da saúde e ao mesmo tempo valorizar a estética, trazendo resultados visíveis já nas primeiras sessões.
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The Renata França lymphatic drainage is an exclusive technique that has transformed the results of this therapy. Unlike traditional drainage, it uses firmer, faster, and more precise movements, delivering immediate effects such as reduced bloating, boosted metabolism, and enhanced body contour. At Gaia Spa, each session helps decrease fluid retention, improve circulation, and provide an instant feeling of lightness and well-being. It is ideal for those seeking both health benefits and visible aesthetic results, often noticeable from the very first sessions.
Massagem Modeladora (Renata França) / 60 min - R$370
A massagem modeladora do método Renata França é conhecida mundialmente por seus resultados surpreendentes na redefinição dos contornos corporais. Utilizando movimentos intensos, firmes e rápidos, essa técnica estimula a circulação, ativa o metabolismo e promove a quebra de gordura localizada, deixando o corpo mais desenhado e com aspecto uniforme. No Gaia Spa, a modeladora não apenas melhora a silhueta, mas também proporciona bem-estar e energia, tornando-se uma aliada poderosa para quem busca estética e saúde em um só tratamento.
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The Renata França sculpting massage is globally recognized for its remarkable results in redefining body contours. Using intense, firm, and fast movements, this technique stimulates circulation, boosts metabolism, and helps break down localized fat, giving the body a more toned and uniform appearance. At Gaia Spa, the sculpting massage not only enhances the silhouette but also provides energy and well-being, making it a powerful ally for those seeking both aesthetic improvement and overall health in a single treatment.
Pedras Quentes / 60 min - R$ 270
No Gaia Spa, a massagem com pedras quentes é uma experiência que vai além do relaxamento físico. O calor suave das pedras penetra profundamente na musculatura, desfazendo tensões acumuladas e proporcionando alívio imediato. Enquanto a temperatura aquece o corpo, a mente encontra um estado de paz, criando uma sensação de equilíbrio e harmonia. É o tratamento perfeito para quem deseja desacelerar e renovar as energias.
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At Gaia Spa, hot stone massage is an experience that goes far beyond relaxation. The gentle heat penetrates deep into the muscles, melting away accumulated tension and providing instant relief. As the body warms, the mind drifts into a state of serenity, creating harmony and balance. It is the perfect therapy to slow down, recharge, and restore vitality.
Limpeza de Pele / 60 min - R$270
A limpeza de pele no Gaia é um verdadeiro ritual de renovação. Mais do que um procedimento estético, é um momento de cuidado consigo mesmo. Através de técnicas delicadas, removemos impurezas, células mortas e excesso de oleosidade, permitindo que a pele respire novamente. Ao final, o rosto ganha vitalidade, frescor e luminosidade, refletindo saúde e bem-estar.
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Facial cleansing at Gaia is a true ritual of renewal. More than a beauty treatment, it is a moment of self-care. Through precise techniques, impurities, dead skin, and excess oil are removed, allowing the skin to breathe again. The result is a complexion that looks fresher, healthier, and radiant, reflecting well-being from within.
Drenagem Facial (Renata França) / 35 min - R$150
A drenagem facial do Método Renata França, disponível no Gaia Spa Ipanema, é uma técnica exclusiva que vai além da massagem estética comum. Com manobras firmes, rápidas e precisas, a massagem ativa a circulação sanguínea e linfática, reduzindo inchaços e toxinas de forma imediata.
A experiência no Gaia é única: ao deitar-se, você sente cada movimento revitalizar a pele, trazendo um efeito “lifting” natural, iluminando a expressão e proporcionando leveza instantânea. O protocolo também estimula a oxigenação dos tecidos, melhora a absorção de nutrientes e deixa a pele mais firme e viçosa.
Mais que estética, a drenagem facial é um cuidado de bem-estar, capaz de transformar a forma como você se vê e se sente.
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The Renata França Facial Drainage, available at Gaia Spa Ipanema, is an exclusive technique that goes far beyond traditional facial massage. With firm, fast, and precise movements, it stimulates blood and lymphatic circulation, instantly reducing puffiness and eliminating toxins.
At Gaia, the experience is deeply revitalizing: each touch brings lightness, a natural “lifting” effect, and a healthy glow to the skin. The method also boosts oxygenation, improves nutrient absorption, and enhances skin firmness and elasticity.
More than an aesthetic treatment, it is a wellness ritual that transforms the way you look and feel.
Massagem mais Ventosa / 60 min - R$300
A ventosaterapia mais a massagem no Gaia é uma combinação entre tradição e modernidade. As ventosas, ao deslizar pela pele, ativam a circulação, estimulam a oxigenação dos tecidos e ajudam na eliminação de toxinas. O resultado é duplo: alívio das dores musculares e uma sensação de revigoramento profundo.
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Cupping more massage at Gaia blends tradition with modern wellness. As the cups glide across the skin, they stimulate blood flow, oxygenate tissues, and release toxins. The outcome is twofold: muscle pain relief and a revitalizing sensation that renews both body and mind.
Massagem Abhyanga / 60 min - R$270
Diretamente da tradição ayurvédica, a Abhyanga é mais que uma massagem: é um mergulho no autoconhecimento. Com óleos vegetais aquecidos e movimentos longos e contínuos, este tratamento nutre a pele, acalma a mente e equilibra as energias vitais. No Gaia, a Abhyanga é vivida como um convite à reconexão interior.
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Rooted in Ayurveda, Abhyanga is more than a massage—it is a journey within. Warm herbal oils and long, flowing strokes nourish the skin, calm the mind, and balance vital energies. At Gaia, Abhyanga is an invitation to reconnect with yourself on a deeper level.
Massagem Gaia / 60 min - R$250
A Massagem Gaia é uma experiência única, criada para proporcionar relaxamento profundo e equilíbrio. Inspirada nas técnicas clássicas de massagem relaxante, ela vai além ao incluir pontos de acupressão nos pés, que aliviam tensões acumuladas e estimulam a energia vital, e uma delicada massagem na cabeça, que dissolve o estresse e acalma a mente. No Gaia Spa Ipanema, cada sessão é um convite para desacelerar, renovar as energias e reconectar-se consigo mesmo.
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The Gaia Massage is a unique experience designed to deliver deep relaxation and inner balance. Based on the techniques of a classic relaxing massage, it goes further by including foot acupressure, which relieves tension and restores vital energy, and a gentle head massage that eases stress and calms the mind. At Gaia Spa Ipanema, each session is an invitation to slow down, recharge, and reconnect with yourself.
Miracle Touch (Renata França) / 60 min - R$390
O exclusivo método Renata França, conhecido como Miracle Touch, oferece resultados imediatos. A técnica combina drenagem linfática e massagem modeladora, promovendo desinchaço, redução de medidas e contornos corporais mais definidos. No Gaia, o protocolo é aplicado com excelência, transformando não apenas o corpo, mas também a forma como você se sente consigo mesmo.
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Renata França’s exclusive Miracle Touch method offers instant transformation. Combining lymphatic drainage and sculpting massage, it reduces swelling, reshapes contours, and delivers visible slimming effects. At Gaia, it is performed with precision to not only redefine your body but also elevate your confidence.
Aula avulsa / 60 min - R$70
As aulas de yoga no Gaia são um convite para pausar e reconectar-se. Oferecemos turmas de Hatha Yoga às segundas e quartas às 19h, e de Vinyasa às terças e quintas às 19h e 8h30. Em cada prática, você vivencia respiração consciente, presença e equilíbrio, encontrando no tapetinho um espaço de renovação em meio à rotina urbana.
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Yoga at Gaia is a sacred pause in your day. We offer Hatha Yoga on Mondays and Wednesdays at 7pm, and Vinyasa on Tuesdays and Thursdays at 7pm and 8:30am. Each practice invites you to breathe, align, and reconnect, creating space for balance in the midst of daily life.
Peronal Yoga ( aceitamos grupos ) - A partir de R$250
Para quem busca exclusividade, o Gaia oferece aulas de personal yoga, tanto em nosso espaço quanto em cenários inspiradores ao ar livre. Imagine praticar yoga na praia do Arpoador, às margens da Lagoa Rodrigo de Freitas ou após uma trilha, cercado pela natureza. As aulas podem ser individuais ou em grupo, ministradas em português, espanhol ou inglês, tornando a prática acessível a todos.
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For a more exclusive experience, Gaia offers personal yoga sessions, either in our studio or in breathtaking outdoor settings. Practice yoga at Arpoador Beach, by Rodrigo de Freitas Lagoon, or after a scenic hike. Sessions are available for individuals or groups, and can be taught in Portuguese, Spanish, or English.